头不舒服怎么办

健康咨询描述： 男，31岁。178cm，60KG。近视（左175度，右350度），有耳鸣（应该不是先天的，但记不得多久了，似乎从小就有，耳鸣如蝉，且是那种音调、音色、响度不变的那种，除了睡着了其他时间都能感到）无传染病史，入睡有些困难（1小时左右或以上）。每年除了必得感冒之外基本上没有其他疾病。
不知该如何表达。打个比方，就好像怕刺的那种感觉（比如说把你手脚捆上，然后拿个尖尖的东西冲着你眼睛比划又不让你闭上眼睛，躲又躲不掉，逃也逃不了的那种感觉），好像头里面刺痒那样。这种感觉跟休息好坏没有直接关系，即便睡10个小时也有这种感觉。但是如果拿些凉的东西敷在前额上这种感觉就一扫而光，感觉特别清凉头脑也特别清晰。但我总不能老拿些凉东西敷在前额上啊。所以日常我只能时不时的掐掐头，挠挠这儿东东那儿好减轻这种感觉。全天大概有50%左右的时间有这种感觉（其他没感觉的也多半是因为其他事情而使得这种感觉淡化而已，且相比较而言晚上要比白天好得多）,以至于骑自行车时都要时不时的掐掐头，理发时我也不能稳稳坐在那儿，也要时不时的掐一掐（因为这种感觉实在让我无法老实的坐在那儿不动）感觉这种感觉来自头脑里面，那种刺痒难受的感觉（暂且这样描述吧，实在不知该如何表述）不通过刺激其他地方使这种感觉暂时转移一下（也就掐的那几秒钟转移一下而已）实在是受不了。
这种感觉不像头晕、头疼、头胀那种感觉一样那么直白一表述就能让人明白，是一种奇怪的头里面刺痒的感觉（但只要前额用凉东西一刺激，则这种感觉立即消失的无影无踪）
已经记不得有多久了，似乎上学时就这样。但也搞不清该看拿一科，曾经问过神经科的大夫也似乎不太明白...

曾经的治疗情况和效果： 基本上没有去医院看过，因为不知道该如何表述，似乎大夫也从来没遇到过我这种
现象，也没有拍过X光片或CT等。曾经吃过六味地黄丸，但吃这种药一两个星期之后必定流鼻血。

想得到怎样的帮助：想确认是什么病情，该如何治疗？