健康咨询描述:
后半夜盗汗,经常头昏眼花耳鸣,神疲乏力,畏寒怕冷。伴随带下粘稠量多。
最近半年
曾经的治疗情况和效果: 最近服用六位地黄丸,感觉还可以
想得到怎样的帮助:发病原因是什么?如何预防?能通过日常饮食来改善吗?谢谢
病情分析:
你好
肾赃阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致
指导意见:
除了六味地黄丸外,也可以进行食疗
肾阴虚的食疗(1人量)
沙参,玉竹,蜜枣2个,瘦肉煲汤
百合克,白果10粒(去皮),母鸡克,蜜枣2个煲汤
注意,不要太频繁补,要有适当的运动很快就可以恢复
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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