看完恐怖片之后

      病情分析：
      您好，建议您转移注意力，看完恐怖片以后，做做运动，和别人说说话，看看报纸杂志之类的，累了以后很容易睡着，就不会想的那么多了
      。
      指导意见：
      还有一个非常绝妙的办法，就是找个人陪你看，但是一定要注意，你找得这个人，可千万不能比你还胆小，否则你还没被影片吓到就已经被他吓到了。最后一个办法就是，为了防止看完恐怖片做噩梦，你可以再之后再看一部喜剧片，缓解一下紧张的情绪。

      病情分析：
      你看了一部，拍摄及其成功的恐怖片。
      指导意见：
      我们的记忆是综合性质的，画面，声音，情绪三者结合会减少我们的遗忘，尤其是情绪更会让我们记忆犹新，这是你老忘不了恐怖画面的原因。
      面对这个现象，建议你想到的时候，轻轻的对自己说——停，然后换个更轻松的画面想象！