夏天怕冷，自汗，是否可以自行调理

      病情分析：
      你好！初步考虑是肝阴虚弱，气血失调导致的情况？大枣黄芪红参当茶饮调理可以的，但最好红参改成西洋参，可以加枸杞，百合，知母等效果更好！
      指导意见：
      可以自己在家用艾条艾灸效果是很好的，经济效果好又方便，可以选择的穴位有，足三里，关元，神厥，天枢，中脘，涌泉等等
      

      病情分析：
      您好，您可能是更年期的症状，到了您的这个年龄 ，体内激素水平出现分泌不平衡，而出现的症状，可以补充雌，孕激素治疗
      指导意见：
      也可以自己调理，您的大枣黄芪红参茶也是较好的方法，
      也可以服用六味地黄丸，或肾气丸，
      补充激素是特效的方法