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脾气太暴躁,经常得罪人

男 | 31岁 悬赏10个健康币 2010-06-14 11:16:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 在别人跟我说话时态度不好,或者觉得别人在安排事情上不合理时,就会脾气很火爆,跟人产生摩擦。
发病原因:因为小时候家里条件不好,父母也脾气不好,经常遭受父母责骂,同学欺负,本身自己比较要强,所以长大后,自己能独挡一面,而且事业上也算成功时,为保护自己,经常得罪别人。自己再不愿意吃一点亏。

曾经的治疗情况和效果: 希望能改变这种心里,跟别人和谐相处。

想得到怎样的帮助:希望能和身边的人和谐相处

医生回复区

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2010-06-14 12:20:59 我要投诉

      肝火旺就像炉子里面有底火一样,一碰就着。因此针灸应该疏肝理气降肝火,针灸后就不会生气那么快了。这样也就很容易和身边的人和谐相处了。
      

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2010-06-14 11:20:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的脾气暴躁症状中医认为是由于肝火旺造成的,可以降肝火治疗,针灸顺气特效
      指导意见:
      肝火旺就像炉子里面有底火一样,一碰就着。因此针灸应该疏肝理气降肝火,针灸后就不会生气那么快了。

2010-06-14 12:09 ddh9504 追问

您好,首先谢谢您的细心回答,我觉得我的病情还不到要进医院治疗那么严重,更多是性格原因,还谈不上病吧。有没有什么食疗的方法,能降肝火的?

2010-06-14 12:15 ddh9504 追问

您好,首先谢谢您的细心回答,我觉得我还不到要进医院治疗这么严重,更多是性格原因,请问有没有什么食疗法是可以降肝火的?

2010-06-14 12:17医生回答:

吃点苦瓜。自我按摩巨阙、期门、太冲穴也是可以的。

张丽
张丽 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关 帮助网友:11168称赞:1597
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2010-06-14 17:16:38 我要投诉

      病情分析:
      你很聪明,其实自己的问题你已经分析的很清楚了,我们需要做的就是在指导自己问题的情况下去克制问题了。
      指导意见:
      你能观察到自己在什么情况下容易发脾气,此时,一旦遇到类似情况,请你停顿1分钟,再发表自己的意见。我们说出自己的意见,只是为了别人可以接受,争取公平的机会,哪么委婉的表达,岂不是比发脾气更能直接解决问题吗?
      不要舍本求末,让自己忘记自己的初衷是什么!
      
      以上是对“脾气太暴躁,经常得罪人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谈国兴
谈国兴 医师 擅长: 腰痛、头痛、腹痛、胃痛、月经不调、乳腺炎、乳腺增生 帮助网友:201称赞:42
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2010-06-14 11:23:53 我要投诉

      病情分析:
      这个问题其实您已经分析的很清楚了,是由于成长环境造成的,你现在很自强是好事,但是不要因为自己的问题伤害别人,就如同你父母的脾气伤害到你的成长和性格形成一样。
      指导意见:
      要做到这一点其实也不难,只是看你是不是真心的这样做了。
      这个秘诀就是经常性的换位思考,没一个问题发生的时候都站在别人的立场上分析,根据他自己的情况,能力等具体分析,看看是不是自己太苛求,别人是不是已经努力做了。
      只有一个经常能换位思考的人才能体察到别人的难处,也才会有一个和谐的人际关系。
      我认为你能做到。
      

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