练拳强行憋气发劲受伤

      病情分析：
      太极拳属于武术的一种，练时要用意识引导行动，这是太极拳的运行法则。拳论说： “意气君来骨肉臣”“用意不用力”。意是一身的统领。前辈讲：“没有意，只有形，就是体操。”因此，行拳等一切动作都应有意念支配，以意领先，以意行气，以气运身，这样，全身的筋、骨、皮、肉和肌腱、韧带才可能得到彻底的放松和舒展，练到一定程度，达到一定境界便可气随意到，气随力到...，而不需憋气发功。
       功夫未到那程度，需憋气发劲，发功，而宝瓶气(本人练过)此功法就是以憋气而练的，那属功法不一样，另当别论。练功时，憋气可籍此打通血脉，唯有体内本身有不通之处（如有外伤或其他原因引起的气滞、血瘀等），才会出现不适。心有杂念时，亦可出现偏差。心窝上面3寸多到4寸多的地方一用力就痛.那筋拉的痛,一伸展也痛，当属气滞血瘀于经脉。
      指导意见：
      此无大碍，只是气滞血瘀于经脉，说明本身那有问题，只是憋气行气时诱发了而已。可是试着再行一点气去打通，实在是很疼不可行气，建议吃点行气活血类的中药。
      医生询问：
      你好，你说的心窝是指胃吗？