头经常发晕

      病情分析：
      您的这个情况属于典型的体位性低血压。
      体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
      指导意见：
      一旦发生体位性低血压，应反复测量不同体位的血压，以便明确诊断，对症治疗，避免因晕厥给病人带来不良影响。
      体位性低血压除病因治疗外，还应注意以下几点：
      (1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。
      (2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
      (3)症状明显者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮。
      (4)为预防体位性低血压发生，在站立时动作应缓慢，在站立前先做准备动作，即做些轻微的四肢活动，也有助于促进静脉血向心脏回流，升高血压，做好体位转换的过渡动作，坐位到站立位，从而避免体位性低血压发生。
      考虑到你现在的年龄应该以补充营养和加强锻炼为主。
      不要担心，好好调理一段时间，就会恢复健康。