为什么我经常中暑，有什么解决方法

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答。抵抗力低下可以用某些提高抵抗力的药物，多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果。祝您身体健康。
      

      病情分析：
      头晕乏力，天气不热也会中暑，女，19岁，体弱。
      指导意见：
      患者可能因为体弱,散热不良造成的中暑。
      应该加强一些体育运动，最简单的如晨跑；
      还应做好预防工作，太阳大的时候应带伞出门；
      此外，还应预备一些中暑的药物（风油精）；
      常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要；
      保持充足睡眠。
      医生询问：
      你秋，冬天会有这些中暑症状吗？