健康咨询描述: 过敏性哮喘一年多,遇到天凉就容易感冒浑身发冷,然后就有哮喘的可能,通过近一年的治疗,发病次数有所下降,但还是有发病的时候,请问过敏性哮喘有没有有效的治疗预防措施,在这先谢谢了.
饮食调养1.忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激,可加强支气管的反应,加重咳嗽、气喘等症状。2.多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。3.多吃含有维生素A、C及钙质的食物:含维生素A的食物有润肺、保护气管之功效,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。4.根据自己平日身体状况,针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸,宜选食狗肉、胡桃、羊肉来补肾;如有多汗、易感冒,宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。平时自我预防是尤其重要的,能避免已知过敏源,预防感冒等都是很重要的手段。1、戒烟,并避免间接吸烟,避免过敏源,如灰尘,花粉等。当然,避免厨房、工作中的气体刺激也十分必要。2.中药调理预防或接种疫苗、使用免疫增强剂:因为呼吸道的急性感染会使得肺气肿症状明显加重,用中药综合调理,尤其是选在夏秋季节,完全没有症状的时候用中药综合调补肺气,增强体质;并在必要时接种疫苗(如流感疫苗),或使用免疫增强剂(如人体丙种球蛋白,胸腺肽等),这些综合措施预防感染十分重要,这些措施可以直接介绍被感染的机会,并减轻发病的症状。3.加强营养:主要针对体质瘦弱肺气肿患者。4.生活环境:冬季居室内有暖气供暖也很必要。如无供暖,温度变化大,容易感冒,如以蜂窝煤取暖,烟气大更不可取。5.呼吸操:患者端坐或直立,先深吸气,同时鼓腹,提胸,然后缩唇,缓慢呼气并收腹,胸廓自然下移,呼气时间以患者耐受能力而定,如此反复,循序渐进
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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