健康咨询描述: 7岁 1米23 64斤 肥胖吗 有什么办法瘦一点 多少斤正好啊
想得到怎样的帮助:孩子肥胖吗 有什么办法 让孩子瘦一点
病情分析:
你好,孩子的体重因人而异,只要是健康就没有问题的
指导意见:
现在正是孩子长身体的时候,不可以用减肥药,或者通过节食减肥,最好还是多让孩子运动一下,比如多骑自行车,参加些户外运动之类的,这样不仅有助于孩子瘦身,还有助于孩子长高和增强抵抗力,平时的饮食一定要丰富,最好是少吃零食
病情分析:
一般而言2岁后(2~12岁)孩子的标准体重(kg)=年龄×2(kg)+8(kg)
标准身高(cm)=年龄×7+70(cm)
指导意见:
根据以上公式来看7岁的孩子正常的体重为44斤,身高为1.19米。您的宝宝身高还是很正常的,不过是有一点点胖啦,平时要让孩子多参加一下体育锻炼,可以多跟小朋友一起做做游戏什么的。减少一些油腻脂肪含量高的食物如油炸食品,膨化食品(零食)的摄入
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