健康咨询描述:
头晕头痛 无力 血压80/40 甲减
2010年5月份吧,开始血压这么低的,之前都是90/60有时会头晕不过一般都还好,现在很难受了
曾经的治疗情况和效果: 医生说是血压太低,引起脑供血不足,跟我有甲减也有一定的关系,甲减两年了一直吃药查了也在正常范围内。
想得到怎样的帮助:我不想吃药食疗吃什么能改善血压?
病情分析:
你好,血压偏低脑供血不足容易引起睡眠不良、胃口不好、头晕乏力、精神萎靡等情况。生理性低血压与遗传体质有关,病理性低血压可由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病、心血管疾病、营养不良等引起。你的情况考虑是内分泌功能紊乱甲减引起的。
指导意见:
这种情况建议你服用生脉饮,驴胶补血颗粒等效果不错,同时增加营养,多吃狗肉、羊肉、生姜,适量增加食盐的摄入等都有利于血压升高。观察看看,祝早日康复。
病情分析:
您好。首先要积极的治疗甲减,这个是根本,现在从情况看控制的还可以。那么,在基础上就要调节一下血压的问题,其实升高血压确实没有什么好的方法,只有平常饮食调节和加强体育锻炼,而药物只有生脉饮有轻微的作用,效果也不明显。
指导意见:
对于饮食,建议您合理搭配膳食,一定要保证摄入各种营养物质,主要是几点,第一,高蛋白饮食,蛋白质是人体必需的,每天要达到一定的量,才能保证机体的正常生长发育,使机体精力充沛,比如鸡蛋,各种动物的瘦肉。
第二就是多吃富含维生素的食物,人体中的微量元素缺了哪个都不行,都会影响到整个机体。比如各种蔬菜。
第三,就是要调节食欲,只有吃的多,身体才会健壮,这样就要刺激食欲,可以伴随着吃山楂片之类促进食欲。这样就会增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
而具体的食疗是每天都要吃桂圆莲子粥。长期食用效果佳。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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