怎样除去白头发

      指导意见：
      白头发一般和皮肤遗传以及缺乏赖氨酸有关系的，你可以试试吃七宝美髯丹，不要熬夜，可以外用含有首乌成分的洗发水，平时可以多吃些黑芝麻
      

      指导意见：
      你好，有一两根白头发没有太大的关系，可能与你用脑过度有关系，建议你平时可以吃些黑芝麻，多食休息蔬菜及水果，注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手。
      指导意见：
      不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
      
      以上是对“怎样除去白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般情况下，引起白发的原因有熬夜、精神压力大、缺乏营养、血热、肾虚、遗传等等因素。
      指导意见：
      所以说，如果您有出现少量白发现象的话，建议您平时最好不要熬夜、保证正常睡眠、增加营养、多吃蔬菜水果、多吃点黑豆、黑芝麻、核桃等等食物，有助于控制白发生成、使头发、发质保持营养、光泽的。
      

      中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气.
      

      病情分析：
      白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；
      少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
      精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
      指导意见：
      1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
      2、坚持体育锻炼，增强体质。
      3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，
      4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
      健与美
      中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。