有问必答网中医科中医内科 → 跪求慢性疲劳症怎么食只要表现气温高就头晕,四肢无力

跪求慢性疲劳症怎么食只要表现气温高就头晕,四肢无力

男 | 27岁 2010-07-01 08:24:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 跪求:慢性疲劳症怎么食疗。只要表现:气温高就头晕、四肢无力、没精神、瞌睡、内热、腰膝酸痛、肝脾协痛。

想得到怎样的帮助:跪求:慢性疲劳症怎么食疗。只要表现:气温高就头晕、四肢无力、没精神、瞌睡、内热、腰膝酸痛、肝脾协痛。

医生回复区

王燕楠
王燕楠 其他 帮助网友:2346称赞:260
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2010-07-01 08:40:08 我要投诉

      病情分析:
      这种情况光通过食疗是不可以的。
      指导意见:
      平时可以吃一些高能量的食物,比如黑巧克力,不但不会发胖还会增加能量。平时的饮食多吃红肉,但是猪肉少吃,每天保证蔬菜跟水果的摄入。最好能喝点中药。

2010-07-01 08:51 ask988554087 追问

你好 有什么比较好的食疗方法吗?或者是吃点中成药

2010-07-01 09:53医生回答:

主要是蛋白质、维生素的均衡摄入,中药饮片也可以,但是要按疗程服用,效果好!

石医生zy
石医生zy 医师 擅长: 妇科,肠胃,减肥,皮肤病,五官疾病 帮助网友:11311称赞:1075
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2010-07-01 09:00:43 我要投诉

      病情分析:
      你好;慢性疲劳症多发于心里压力大、好强心比较高的人
      指导意见:
      治疗此病食疗不是最关键的,主要是心理和日常生活需要注意,心态平和保持愉快乐观,饮食营养均衡,早餐一定要吃,少油腻和辛辣的食物,对于长辈和儿童沟通,参加体育运动、健康的作息时间,杜绝熬夜、饮酒、吸烟、避免做压力大的工作,
      

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