睡觉腰背疼
健康咨询描述：
晚上睡觉时，在熟睡5、6小时后腰背疼醒。想睡都不行了，疼时有时在腰上，有时在背中，（不固定）有种胀酸疼，起床走走，做做事就不疼了，但这中间小肚子感觉到膨胀，有种像是存在酸疼腰背的无形物给流到小腹上了。在肚脐周围用以下部份。
这种情况已有五年之久了，因为以前去医院检查过没有结果，所以一气之下就没有继续检查了，现在这种情况好像严重了，天天晚上都疼了，我每天12点睡觉，睡到6点准时就疼醒了，
曾经的治疗情况和效果： 有去医院查过背参，做个胃镜及肾，最后医生答:腰肌劳损，吃药后无效。但自己的感觉应该不是腰肌劳损，因自己平常工作轻松。后又看过中医:肾阴虚，但吃药后也无改善。
想得到怎样的帮助：想集广大医生常年的经验与见识，我这种到底怎么治疗，会是什么原因引起的这种病症。
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医生回复区
这个情况可能是脾虚脾不运化所致，脾虚生湿，湿气停滞经络影响气血运行，就会出现上述情况。治疗可试用参苓白术丸。
疼痛位置会隔几天转变，有时候在腰上（无骨头处），有时候又在背中间（有肋骨处），有时候又在上一点，就这三处隔几天循环着。我没有长时间保持一种姿势的。
游走性疼痛一般是气滞引起的，气滞则血瘀，所以疼痛，而酸痛一般是湿滞经络或寒湿停滞经络所致，气滞一般是肝气不畅造成的，湿气是由肾脾气虚造成的，体内有了湿气又加上气机不是很舒畅，所以形成这种症状。参苓白术丸能健脾化湿，可以再加上舒肝理气丸。
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病情分析：
长时间保持同一姿势伏案工作、睡觉，腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致酸痛的发生。
指导意见：
可以采用针灸、推拿、中频等方法。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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