如何让胸部变大
健康咨询描述：
不挑食，食量还可以睡眠正常7个小时体重变化小
青春期
曾经的治疗情况和效果： 没有用过什么丰胸产品，也没做过什么按摩
想得到怎样的帮助：我22岁了，胸部小小的有没有什么办法可以让它变得大点
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病情分析：
你好 建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。
指导意见：
另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧. 另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
病情分析：
您好，当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.
指导意见：
至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了.
病情分析：
你好，可以通过饮食来调整。比如说多吃花生。核桃这些东西都是可以让胸部变大的。
指导意见：
也可以用维生素E涂在胸部上。然后再按摩。这样很有效。
以上是对“如何让胸部变大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胸部发育大小受许多因素影响，总体来说一方面是先天性的，另一方面后天性的。
首先与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响，垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。此外，生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以，乳房过小与激素分泌不足有很大关系。
其次，乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。
再次，患某种疾病也会影响乳房发育。如垂体病变等。
对于乳房过小的女性，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。
谢谢你们的回答，就那个按摩胸部问题，现在网上到处都有在说，但是不知道那个才是真正有效的适合我的，不知道你们哪里有没有什么比较行之有效的按摩胸部的方法，能不能教一下要具体一点的哦！谢谢！
行之有效这个词很难讲百分百，也是因人而异。不过这个我倒是建议你尝试一下，无非是每天花一点点时间的问题，比手术啊药物啊我持赞成态度。按摩的方法其实并无定规，我给你介绍几种操作比较简便的，希望你能坚持。抚摸法：用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。关元按压法：以食指、中指、无名指的指腹，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。 叩击按摩法：取坐姿或仰卧，弯曲中指或者食指对乳房进行叩击，力度先轻近重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕，不可叩击乳头，共进行5遍。还有一种精油按摩法，就是用一些精油均匀擦涂于乳房之上，用右手掌托住右乳房，手指并拢；再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢；右手沿着乳房线条之势用掌心向上托；左手顺首圆势轻轻放下。以上动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。 以上方法可以尝试下，但是重在坚持。
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