健康咨询描述:
我是睡眠一直不好,月经不怎么规则,偶有头痛,正在服用一种促进睡眠的药物,但是怕对药物造成依赖,也不敢服用安定.这种情况这是不是因为更年期到了引起的一系列更年期综合症,应该怎样去调整.
病史:有胆囊切除史
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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