遗传性少白头怎么办

保密 | 0个月 2007-03-22 10:05:42 2人回复来自

健康咨询描述：遗传性少白头怎么办

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黄金梅江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 尿路结石,肾结石,甲状旁腺功能亢进,乳腺增生,乳腺帮助网友：15380称赞：1

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2018-07-21 08:50:30 我要投诉

你好!生白发者应该多吃含铜多的食物，如核桃、瓜子等坚果类。动物食品中，牡蛎中的铜含量非常高，此外还有鱼虾和动物肝脏。另外，多吃养血补肾的食品，如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、冬虫夏草等也很有助益。冬虫夏草是一种传统的滋补中药，其最重要的成分是虫草素。虫草素具补血益肾，双向调节人体平衡作用。

压灵高血压其他帮助网友：344

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2007-03-22 11:53:22 我要投诉

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