两个肩膀酸痛是啥原因

      考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议检查一下颈椎核磁，根据突出情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
      

      你好！你说的这种情况比较多见，由于颈肩活动频繁，夏天吹空调的时候容易受凉，久而久之造成了颈背筋膜炎，就是软组织的一种无菌性炎症，疼痛时不能活动颈肩，变凉后加重，易复发，你就是这种情况，增加颈肩部热敷，避免受凉，口服消炎止痛药效果较好。
      
      以上是对“两个肩膀酸痛是啥原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      结合你目前的描述，考虑颈椎病以及肩周筋膜炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      

      病情分析：
      可能是颈椎病和肩周炎导致的症状啊。
      指导意见：
       注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
      

      病情分析：
      对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。
      指导意见：
      如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。