经期为什么腿怕凉喜热
女 | 33岁 悬赏100个健康币
2010-07-11 16:01:10
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健康咨询描述： 全部症现 :在是夏天,但是经期腿也怕凉,盖上被子腿舒服了,但是热的身上直出汗,拿掉被子,吧腿就感到凉!(有时候走路多了也会这么个疼)
想得到怎样的帮助：是什么原因呢,应注意些什么谢谢
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2010-07-11 16:12:21 我要投诉
病情分析：
您好：月经期免役力低下,怕冷是常见现象.
指导意见：
多吃一些热性食物!注意休息!经期一定要注意卫生：（1） 勤换月经垫。 （2） 每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。（3） 大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴。 （4） 少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。 （5） 多喝开水，保持大便通畅。 （6） 保证充足的睡眠。 （7）不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康。 （8） 避免受凉，尤其不要用冷水洗澡、洗脚，或坐在凉地上，因受凉会使血管收缩，产生痛经现象。（9） 保持乐观稳定的情绪。
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