增高的方法

      多运动，补补钙。个人经验：做瑜伽拉伸，增高了1-2cm。O(∩_∩)O~不过我是女的，年龄也过了长个子的年龄很久啦。
      

      病情分析：
      这个的话，要再长高的话，是有些困难的，
      指导意见：
      这个的话，您首先是要考虑一下您的这个遗传因素的，如果说您的父母的话，本身就是身高不高的话，您的先天性的身高就是受限制的了，所以的话，再长高的空间就是有限的，另外的话，您现在的这个年纪的话，也是基本超过了这个发育期的，所以的话，要再长高的话，还是很困难的，