健康咨询描述: 对于一些胃不太好的人应该在生活中多吃点什么?吃些什么可以让自己的胃功能更强?尤其是我们日常生活中就随便能够吃到的东西!谢谢…
病情分析:
你好。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快.
指导意见:
食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬质食品.少食多餐,粗粮细做.
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