健康咨询描述: 以来,心情不是很好,因为不止一次的被同事朋友孤立,开始是和同事女朋友分手,之后全公司的人集体去吃饭、唱K都把我一个人孤立了,这几天以来更是有事没事都没有人搭理我。甚至有几次同事询问过全公司的人,就是不愿意问问我。完全一副我不是公司一员的架势。
曾经的治疗情况和效果: 我急切想知道怎样改变现状,本来我就是个很敏感的人,现在同事们这样对我,我很伤心,自我感觉没有做错什么事情。
想得到怎样的帮助:希望有关专家给予建议
病情分析:
我觉得这应该是你自己的问题或者是你自己多心了,别人根本没有这样的意思,只是某种原因,而让你感觉被孤立了
指导意见:
建议你先反思一下自己,最近有没有做什么对大家影响不好的事,或是得罪了谁,另外我还建议到心里诊所去看看,可能会有些帮助的。平时你应该主动和同事们多交流一下,保持良好的联系
病情分析:
作为敏感的一个人,对细微的改变,也会用自己的心情去表现在脸部。这样自然也会影响你的人际交流过程。
指导意见:
你的过去关注及情绪表露,身边的朋友会不知所措时有可能的,有时还是得主动打破沉寂,有点漪涟,也许你会发现他们都没有孤立你,是你太过在意表现情绪,让想关心的人不知道怎么跟你交谈!!
主动点沟通交流,你的伤心,你的烦躁也不在有!!
病情分析:
你好,根据你的描述,如果你真的没有什么不正常的表现,那么就是你的同事集体出问题了,而这显然是不可能的,因此,我觉得问题很有可能出在你自己身上。
指导意见:
首先,你必须反思一下自己最近的表现,有没有伤害别人或者说话不妥当的地方。你在提问中提到你与女朋友分手了,很有可能就是你在那段情绪低落的时间里说错了话或者做错了事,而你由于当时情绪激动,可能不知道自己的所作所为。其次,你提到你的女朋友是你的同事,我觉得很有可能是你们分手的原因给你造成了上述问题,这都需要你现在冷静地思考。找到原因后才能对症下药。还有可能就是你以前在公司里朋友就少,人缘不好,这样也有可能会造成目前的状况。希望你能认真思考,找到问题的根源。
以上是对“我被孤立了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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