健康咨询描述: 内分泌失调
曾经的治疗情况和效果: 内分泌失调
想得到怎样的帮助:26岁的女孩可以食用百合养颜丸或者大豆异黄酮吗?
病情分析:
内分泌失调还是以调理为主
1 、常吃豆类食品。黄豆天生是女人的好朋友。黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。尤其是更年期女性常吃豆制品及改善内分泌失调有防止骨质疏松。
2、生活有规律,不熬夜。睡眠不足会导致新陈代谢失调。要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
3、经常泡澡。泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。 但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡,不妨试试传统的保健良方——热水泡脚,能使脚部微血管扩张,促进全身血液循环,同时达到健身的目的。
4、随时随地做个按摩。体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。
5、少吃快餐,远离毒素。
6、身体健康就去献血。献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一。
7、经常做一些有氧运动。如:打乒乓球、游泳、快步走
指导意见:
女性选择保健品时,首先是安全,无任何毒副作用。且不反弹!当然中药是首选!而中药中当属百合养颜组合!百合养颜组合,精选天然地道中药材,采用现代工艺制成的中药制剂。全方以调为主,以补为辅,调补结合。能够滋补精血、化瘀通络、改善循环、全面调节内分泌,补充雌激素,清除体内和面部皮肤瘀积,使人体机能恢复到良好的生理状态,对黄褐斑、雀斑、妊娠斑等都有很好的祛斑效果,对一些妇科疾病也有很好的效果!
大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素。从流行病学、临床试验、动物实验和体外实验等各方自,对大豆异黄酮与心血管疾病、乳腺癌、绝经后骨质疏松和更年期潮热等疾患的关系进行综述。结果表明该物质对上述激素依赖性疾患有预防作用。女性的经期、更年期不适症状的时候吃比较好,如果你身体很好的话,最好不要吃,那是种浪费,副作用倒是不大!!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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