健康咨询描述: 我今年33岁了,脸上长了很多斑,想服用维生素E,去买时有胶囊和含片两种,维生素E胶囊与维生素E含片有什么不同?不知那种适合我?
应用维生素e之类的保健品主要看成份和含量,按照说明应用即可,本质上没有太大区别,吸收效果都是一样的。平时注意避免日晒,多食用用新鲜的蔬菜水果。
你好,维生素E在体内可以转化为生育酚,具有抗氧化作用,过去曾经用于化装品美容。其实作用不是很明显,效果不确切,未被证实有效。维E胶囊与含片没有什么区别,都可口服。注意不能过量。
以上是对“维生素E胶囊与维生素E含片有什么不同?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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