有问必答网心理健康科失眠 → 怀孕期间一直做梦

怀孕期间一直做梦

女 | 22岁 2010-07-22 10:58:41 7人回复 来自阜阳市

健康咨询描述: 您好,我怀孕期间老是做梦,有噩梦,也有好梦,就是天天做梦。是怎么回事呢?会不会影响小宝宝呢?

想得到怎样的帮助:谢谢你们的认真解答

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2010-07-22 11:02:36 我要投诉

      病情分析:
      你好!多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,考虑是神经衰落的可能,
      指导意见:
      可在医生指导下服用谷维素治疗,注意保持稳定、乐观的情绪。合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,以防肥胖。同时,应多食高蛋白的食物,如鱼、瘦肉、豆制品、花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶、乳制品、小鱼、虾、蟹和蛋类,以增加人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉、梨、芹菜、菲菜、白菜,以促进肠蠕动,防止便秘。合理安排作息时间如果休息不好,生活不规律,可以加重病情。

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-07-22 11:03:59

      病情分析:
      有的孕妇在怀孕期间老爱做梦,不仅严重影响了她们的睡眠质量,而且也为妊娠安全埋下了隐患.医学研究表明,孕期多梦多由“心”起.
      指导意见:
      注意放松心情,补充营养,加强锻炼,把身体搞得棒棒的,就不会做噩梦。另外,改变一下生活方式和生活习惯,应该就会好的。

王斌
王斌 新蔡县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理;青春期心理;考前焦虑;神经症;恐惧症; 帮助网友:14789称赞:1
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2018-07-05 08:38:29 我要投诉

      你好,根据您的描述,在怀孕期间您的身体虚弱,这种情况会造成一些失眠多梦的,像您这种情况,我建议您还是加强营养的,多吃一些含有b族维生素的一些,食物,可以补充一些复合维生素等药物。
      以上是对“怀孕期间一直做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-07-05 08:38:45 我要投诉

      您这种情况属于神经衰弱,在怀孕期间是非常正常的,很可能是由于营养跟不上的原因造成的上述情况,这种情况要多吃一些含有b族维生素的食物,包括一些黑米黑豆,黑芝麻等。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-07-05 08:38:50 我要投诉

      你怀孕之后经常做梦是很正常的。女性怀孕之后,体内激素快速变化,会对身体和心理产生很大影响,心情烦躁、焦虑不安,睡眠状况不好,都是很常见的。天天做梦,本身不会对胎儿造成太大影响。如果你因为做梦而过度焦虑的话,会对胎儿造成影响。所以有意识放松自己是很重要的。

古雪萍
古雪萍 梅州德和医院   医师 擅长: 咳嗽、支气管炎、哮喘、慢性胃炎、胃痛 帮助网友:6470称赞:357
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2010-07-22 11:06:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况考虑是初次怀孕,心情比较紧张而造成神经绷紧,压力比较大,而导致晚上失眠多梦。如果长期多梦易醒,会睡眠不足会影响胎儿的正常的发育。这需要自己心理调节一下,但是不需要吃药,因为药物会影响胎儿的发育。
      指导意见:
      建议:可以买一些黑枣煮糖水喝,可以安神助眠。平时不要接触较恶心 恐怖的东西,尽量保持愉快的心情。睡前用热水泡泡脚,促进睡眠质量。

莎莎医生
莎莎医生 其他 帮助网友:2042称赞:163
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2010-07-22 11:06:32 我要投诉

      病情分析:
      怀孕期间睡觉经常做梦,考虑过于劳累,需要注意休息、加强营养
      指导意见:
      可以在睡前喝杯热牛奶。 注意营养和休息保持心情愉悦,
      以上是对“怀孕期间一直做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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