健康咨询描述: 吃什么能消除体内湿气?吃辣椒可以吗?为什么我一吃辣椒,就大便不爽,很不舒服,排便困难?
想得到怎样的帮助:体内湿气太重,怎么消出
病情分析:
您好,考虑可能是与体质或饮食有关的疾病
指导意见:
您好,
湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心下列事项:
1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
2.潮湿下雨天减少外出。
3.不要穿潮湿未干的衣服
4.水分摄取要适当。 吃清谈少辛辣。
病情分析:
你好,如果是体内湿气太重原则上来说是可以吃辣椒的如果吃了辣椒,大便不算很不舒服,这可能是肠道有湿热或者是有痔疮
指导意见:
建议,如果是体内有湿气,可以考虑用,红小豆,薏仁燕麦荞麦,煮成的粥,每天喝一些,可以逐渐改变体内湿气偏重
您好,您问怎么能消除体内湿气,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。不建议吃辣椒一类的辛辣食物。
以上是对“体内湿气太重怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,茯苓15g,黄莲6g,泽泻5g,苡米15g,车前子15g,葛根15g,滑石15g,甘草3g,用于湿气重!
指导意见:
吃辣椒,辛辣的,生姜等,都能够消除湿气,主要还是要多喝水,祝您健康!
什么我一吃辣椒,就大便不爽,很不舒服,排便困难?
主要还是要多喝水
以上是对“体内湿气太重怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线