头皮浅层胀痛，易醒，疲惫。
男 | 35个月 悬赏30个健康币
2010-07-24 09:15:57
1人回复
来自
健康咨询描述： 。睡眠不规律，有时熬夜，通宵也偶尔有，
曾经的治疗情况和效果： 无，
想得到怎样的帮助：怎么治疗和平时保健？如何有自然一点的，无损害性的疗法。
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医生回复区
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部 副主任医师
擅长: 肝炎，肝硬化，腰椎间盘突出症，支气管炎，肺炎，胃炎
帮助网友：16999
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2010-07-24 09:21:51
病情分析：
综合分析您的情况，常见于神经衰弱症，亚健康，和您平时休息不规律，熬夜等有关系，请到医院神经内科检查
指导意见：
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持
2.健脑补肾丸，人参归脾丸，养血清脑颗粒，上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。
3.保证心情的舒畅，保证良好的睡眠
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