失眠的苦恼和痛苦

      病情分析：
      1.18年的间断失眠，就不是更年期这么简单了。常见于神经衰弱症，神经失调所致。同时要排除轻度抑郁症。
      2.醒来手皱，不能握拳，常见于晨僵（风湿性疾病的表现），或颈椎病压迫神经所致，或血脉不活所致。和药物关系不大
      指导意见：
      个人建议，还是少用西药，尽量中药调节。少用或不用西药，以免形成依赖性，或有副作用。
      1.针灸按摩理疗。
      2.加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持。个人推荐太极拳。
      3.在当地医生的指导下，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，朱砂安神丸口服。一并口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。
      

      病情分析：
      您好，如果用药出现了不良反映，一定要停药。
      指导意见：
      每个人的情况都不一样，用药也是不一样的，象您长期的失眠情况，最好还是采取中医治疗，您这样的情况建议用维生素B1加谷维素来治疗。饮食上要做到不暴饮暴食，要坚持做到八分饱，适量吃一些有助于神经功能的食品，如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。