健康咨询描述:
秋冬突然变天(变冷)伤处不适,夏天运动引起发炎。
2008年暑假运动拉伤
曾经的治疗情况和效果: 做过骨X光片,CT,没异常。定为软组织拉伤。
想得到怎样的帮助:想得到更好的治疗方法。
病情分析:
你好,软组织的拉伤的情况是可以引起不适的情况的。
指导意见:
一般的情况是可以采用外用药物、理疗、中药的治疗的。往往需要注意保养。不要劳累、着凉。不要长时间一个姿势的。后期可以适当的做功能活动的。
我休息有两年,至今还没有得到很好的恢复,我想怎么才可以恢复到90%,因为我想继续运动,一些局部肌肉的的训练,但一训练,那里就会发炎什么的,所以我一直没怎么动。怎么办才好。有什么更好的方法。
你好是需要进行治疗的。如理疗、按摩、外用药等。
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