神经官能症

      病情分析：
      您的情况确实是神经症这类的病。
      指导意见：
      建议您生活、饮食、起居、尽量规律些。多和性格开朗的朋友在一起做一做。可以口服一些调整植物神经功能的药品：谷维素、安神补脑液等。必要时也可以段时间使用镇静催眠药品。
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
      

      你好，根据你所描述的症状属于神经官能症。主要还是以心理因素为主，所以一定要注意心理调节，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
       1，生活要规律，不要做对身体有害的事情，吃对身体有害的食物，可以多吃一些对大脑有好处的食物
       2，每天都要做一些户外运动
       3，长期抑郁的人潜意识会调整到一个抑郁的状态，让你烦心事也心烦，改变这种潜意识到快乐的状态需要很长时间，所以你要多做开心的事情，多出去玩
       如有必要的话可配合药物治疗，建议你今早到医院就诊，在医生的指导下治疗调理，以免延误病情
      
      以上是对“神经官能症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！