健康咨询描述: 有二十多天了,突然就睡不着 ,现在一到晚上就怕就烦,一躺下脑子完全静不下来,一直想这想那的。
曾经的治疗情况和效果: 现在在吃百乐眠胶囊和胎盘片,之前医生开的是百了眠胶囊和蜂皇胎胶囊,后来去买药的时候蜂皇胎胶囊没有了说是胎盘片跟这个作用是一样的
想得到怎样的帮助:治疗失眠还有心里的害怕情绪
病情分析:
你好,你说的情况是脑神经衰弱的情况,这个情况多数是与心情不好,营养不良或者不良的生活习惯有关。
指导意见:
现在的情况服用胎盘片的效果是不理想的,这个情况建议服用维生素B1+谷维素+腺苷B12+安神补脑液做调节治疗。同时注意多休息,不要熬夜,多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。
你好,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。现在你的情况服用这两种药效果不理想,建议服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,可以达到很好的效果。
你好,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。现在你的情况服用这两种药效果不理想,建议服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,可以达到很好的效果。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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