有问必答网儿科 → 宝宝睡眠少,昨晚就睡了4个小时然后起来玩,平时晚上9点睡2点起来玩一小时

宝宝睡眠少,昨晚就睡了4个小时然后起来玩,平时晚上9点睡2点起来玩一小时

女 | 1个月 2010-08-05 08:22:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 宝宝睡眠少,昨晚就睡了4个小时然后起来玩,平时晚上9点睡2点起来玩一小时睡到早上7点,中午1点睡了3-4点,我看别的孩子睡觉挺长的我该怎么办?(前段时间我以为是夜惊给她吃小儿七星茶颗粒可是没用啊),

曾经的治疗情况和效果: 惊吓等不良刺激导致的失眠症状,缺锌,缺钙

想得到怎样的帮助:请医生告诉我该怎么治疗,谢谢

医生回复区

张医生
张医生 其他 帮助网友:3263称赞:255
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2010-08-05 08:26:58

      缺锌,缺钙可以喝葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙治疗。多吃水果和蔬菜
      

石桂芳
石桂芳 泰安市岱岳区大汶口镇卫生院   医师 擅长: 宫颈糜烂,婴儿腹泻,多囊卵巢综合征,高血压,糖尿病 帮助网友:13504称赞:343
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2010-08-05 08:56:25 我要投诉

      病情分析:
      对于你说这种情况,宝宝一般来说,问题不很大,宝宝的作息时间有点乱,1岁5个月的宝宝也是爱动,她们对任何事物都感到新鲜和好奇,她们的精力也很充沛所以他们的睡眠会少点。
      指导意见:
      对于这种情况,我们一般可以先从宝宝的作息习惯入手,让她白天少睡觉,哄着她玩,这样白天她会玩的很累,晚上就会好好的休息了,在一个就是晚上不要和宝宝玩很激烈的游戏宝宝会很兴奋的,也会影响睡眠的,也可以给宝宝补充点钙,因为这时候的宝宝发育的快,需要的钙就多,也可以让宝宝多晒晒太阳这样可以促进钙的吸收,从而改善宝宝的睡眠。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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