28岁小伙子总感到头昏，乏力，提不起劲
健康咨询描述：
男，28岁
去年年底因恋爱问题有一段时间变得焦虑，烦躁，郁闷，经常失眠，而且伴有一些躯体症状，头昏，乏力，出虚汗等等。
后来与女友分手了，事情过去了，情绪也平静了，也没有多想什么东西，没有感到焦虑或者抑郁，但到现在还总是感到头昏，乏力，气力不足，提不起劲。
曾经的治疗情况和效果：
在中医那开了些调理，补气的药
效果并不明显
想得到怎样的帮助：这到底是什么状态？
可以给一些好的治疗建议吗？
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回复区
你好，根据你的描述考虑属于心脾两虚造成的，因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法，所以建议你到医院就诊，通过医生的望闻问切，开出最适合你的方药。建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药，标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应
选择了中医，开了些调理，补气的药方，但效果都不是很理想
你这是心肾不交的表现，指心与肾生理协调失常的病理现象。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。临床表现为失眠．多梦．虚烦．遗精等症。成因：1.久病伤阴。2.房事不节。3.思虑太过，情致郁而化火。4.外感热病，心火独亢。
治疗法则： 滋阴降火，交通心肾
天王补心丹合朱砂安神丸加减
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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