怎样治疗便秘

      病情分析：
      你好，你用一下方法治好后，一定要养成按时排便的习惯，不然容易反复
      指导意见：
      用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是便秘引起的现象，一般会导致三天以上不解大便而且大便比较干结。
      指导意见：
      你的情况首先建议你要多饮水，以温开水为宜，多吃青菜、水果，早上可以吃点蜂蜜，可以多吃些香蕉等润滑肠道，平时不要一座就是几小时，要起来走动一下，要养成早上蹲厕所的习惯，不要吃辛辣、烧烤、油炸食品，先通过饮食治疗，实在不行就要到医院检查肠道是否正常，做个肠镜检查。
      

      病情分析：
      您好，便秘多是与饮食生活习惯有关系。
      指导意见：
      多数便秘是习惯性便秘，例如进食的膳食纤维少、经常吃肉类、油炸食品、甜食、快餐等，作息不规律、经常熬夜、生活节奏较快等都会导致便秘。建议饮食上多吃蔬菜水果以及五谷杂粮类的食物，多饮水，常吃蜂蜜、坚果、芝麻等润肠的食物，每天作息规律，并且养成定时蹲便的习惯，经常运动锻炼有助于促进肠蠕动，久之会改变便秘的。
      
      以上是对“怎样治疗便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！