腰椎骨质增生可以补钙和刮沙吗

      您好！可以多吃些含钙的食物，腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困难，轻微活动后减轻，压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎缩或瘫痪。你可以采用中医穴位外敷法
      可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用.
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，鉴于你的症状的话，怀疑有神经压迫症状。
      指导意见：
      建议你去正规的医院拍片看有无腰椎间盘突出的问题。如果排除椎间盘的问题的话一般不需特殊治疗
      

      病情分析：
       你好，腰椎骨质增生多是由于椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致关节边缘形成骨刺、滑膜肥厚，进而出现骨破坏、骨质增生。
      指导意见：
       目前最主要的治疗方法是补钙治疗，或者按摩、牵引、针灸效果也不错。刮痧具有活血化瘀、舒筋通络的作用，也是可以试用的，另外，要注意避免长期剧烈运动、进行适当体育锻炼。祝你早日康复！
      
      以上是对“腰椎骨质增生可以补钙和刮沙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！