掉头发，容易出汗

      病情分析：
       你的情况考虑可能是肾虚引起的，肾虚包括阴虚和阳虚。常见症状有腰酸、四肢发冷、畏寒、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，还可能出现脱发白发、牙齿松动易落等。
      指导意见：
       建议你最好去医院详细检查一下，确诊后对症治疗，对于肾虚，建议可以中医中药辨证治疗，首先要辨别清晰是阴虚还是阳虚，选用适宜的药，不可盲目服用，同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。
      

      病情分析：
      掉发的原因很多，饮食，睡眠，药物，精神刺激，疾病等等
      指导意见：
      建议您首先合理膳食，多喝水，多吃蔬果，油炸煎炒，辛辣刺激食物尽量不吃。保证充足的蛋白质的摄入，促进发质生长，可以吃些黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，葵花籽等生坚果仁。可以用淘米水和生姜水洗发，洗时按摩头皮，以促进吸收。养成良好的作息时间，不熬夜。每晚睡前按摩头皮15-20分钟。保持头发干净，但洗头次数不宜过勤夏季也至少相隔一天再洗
      

      病情分析：
      从中医角度讲，气虚则容易汗出，肺主一身之气，同时肺主皮毛，肺气虚，则皮不固，皮不固，则毛发脱，从上症状，可能是肺气虚症。此外肾跟脱发也有密切关系。
      指导意见：
      可以用黄芪泡水代茶饮以补气，浮小麦、麻黄根可止汗，建议用中药调理，效果会较好。
      
      以上是对“掉头发，容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！