发了一个月的传单,自己晒的太黑了,特别是手和脸

      病情分析：
      首先，皮肤被晒黑是因为自身的保护功能，黑色素的形成能够有效的抵抗太阳的紫外线。
      指导意见：
      第二，个人认为男人还是黑点好，有男人味，但是如果你要变白，那么首先你一定要防晒处理 。可以用珍珠粉美白效果比较好，最简单的方法，也可以用白醋洗脸，使用美白面膜，美白保湿霜等等
      

      你好，中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
      你还可以试试：
      1.用鸡蛋清调羊胫骨粉末，每天晚上敷面，第二天早上用淘米水洗去。10天后面部皮肤开始变白变嫩。
      2.把天门冬和蜂蜜捣烂，放入洗脸水中，每天洗脸，皮肤也能变得白嫩。
      3.去皮的冬瓜切成小片。加水和黄酒各一半煮烂熬杨膏。每天晚上涂在脸上，第二天早上用水洗去，能使黑面变白嫩。
      4.天然珍珠粉可以内服，也可以外用，都具有美白的功效~还可以延缓衰老~
      外敷：可也加少量蜂蜜，一个蛋清，和几滴柠檬汁调和，敷在清洁干净的肌肤上，15分钟后用清水洗掉，然后涂抹护肤品~
      内服：可以加在牛奶中冲服，也可在清晨空腹时喝一杯珍珠粉加蜂蜜的温开水，美白排毒~