健康咨询描述: 预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?
曾经的治疗情况和效果: 预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?
想得到怎样的帮助:预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?
武汉华仁男科专家介绍,阳痿是拆散很多夫妻破坏很多家庭的罪魁祸首,它不仅让夫妻间感情产生隔阂,也使得男性朋友失去自信。
良好生活习惯能够防阳痿,以下介绍六个好习惯帮男性预防阳痿。
1、均衡饮食
2、不酗酒
3、不抽烟
4、注意休息
5、保持良好心态
6、适当体育锻炼
您好,阳痿是指成年男子阴茎不举,或举而不坚,夫妇不能进行性交。引起的原因包括:心理性,器质性如血管性病变,手术,外伤,甲状腺疾患,阴茎本身疾病等,及精神和器质性病因共同影响。建议您在积极遵医嘱给予对症治疗的同时,也要注意平时的一些生活习惯如:要注意休息,加强营养,避免外伤,戒手淫,性交时保持心情放松,双方感情融洽等。祝您健康。
不要带病过性生活、不要疲劳性交、不要心情不快勉强从事、不要经期过性生活、不要酒后性交、不要不讲卫生、不要男尊女卑思想作崇不要准备不充分、不要饱食或饥饿性交、不要精神过度紧张或羞怯、不要浴后房事和不要产后房事。
过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,引起前列腺炎,前列腺炎是阳痿的诱因之一。
其次,过度手淫,会使中枢神经长期处于兴奋的状态,性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳,引起性欲减退等。
最后,手淫会导致思想负担过重,长期的精神压抑,大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制,导致阴茎不能勃起。
以上是对“预防阳痿日常生活应该注意哪些习惯?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
节制房事。
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