健康咨询描述: 现在一直头晕 四肢无力 头重脚轻 老想睡觉 鼻子两侧额头发憋 睡觉老是做梦 睡不好
曾经的治疗情况和效果: 感冒刚好 只是头晕
想得到怎样的帮助:想知道是什么状况
病情分析:
是感冒和睡眠不足引起的。
指导意见:
保持心情舒畅、乐观,避免情绪激动、改善睡眠、注意休息、适当运动。
但是我现在整天没精神 影响生活呀
病情分析:
您的情况可能还是贫血引起的症状。
指导意见:
建议您可以采用食疗,可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤,连汤共食之,祝您早日康复!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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