脾胃虚寒询问

      病情分析：
      脾胃虚寒的患者从经方来讲应该用四君子汤或者参苓白术散之类的药物。上述两个汤药的组成中就以人参、白术、薏米、黄芪，山药等，这两个汤药是益气健脾为主的功效。
      指导意见：
      上述你的这些药物是可以同服的，既有补脾的药物，又有补肾的药物，可谓双补的功效，但如果真的确诊是脾胃虚寒的话建议你服用小建中汤可能效果更好，可以加用桂枝、芍药之类温经通脉的药物。平时应注意饮食，忌寒凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，你好，这几味药来说，应当是可以打成粉在一起冲服得的。这几位药的性味均比较平和，服用起来是基本没有副作用的。最好加上生姜，白豆蔻，甘草煮汁引用。
      指导意见：
      对于您的脾胃虚寒，气血不足，服药是一方面，平时饮食调养才是最重要的。
      护胃呢要重“五养”：保暖护养，饮食调养，忌嘴保养，平心静养，运动健养。
      1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
      2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
      3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。；
      4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。
      5、花生，蜂蜜都是养胃的。生吃花生，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
      7、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
      8、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
      
      以上是对“脾胃虚寒询问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！