我20多岁怎么就得高血脂了？
健康咨询描述： 我27岁 前阵体检检查出总胆固醇 5.82mmol/L 低密度脂蛋白 3.86 高密度脂蛋白1.74 我平时以素食为主 蛋白质摄取主要来自于豆类食品 从小讨厌吃猪肉 也好多年不吃猪油了 不喜欢喝酒 偶尔应酬但是也喝得很少很少 喜吃鱼（也只是偶尔吃） 很纳闷怎么会高血脂 ？
曾经的治疗情况和效果： 前阵体检突然发现的
想得到怎样的帮助：怎么回事呢？
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医生回复区
病情分析：
您好，你目前的主要问题体检发现总胆固醇、低密度脂蛋白偏高，可以诊断为高胆固醇血症，这个是心血管病的危险因素，因此要积极的治疗。高密度脂蛋白是“好”脂蛋白，因为稍高点没有什么影响，可以不管它。
指导意见：
血脂高病因除了是高脂饮食外，还有遗传的因素 ，所以你可以看下你的直系亲属中有没有高脂血症的人，还有就是精神压力大也可以引起的。以上我说的是原发性高脂血症的原因，还有就是继发性高脂血症，如甲状腺功能减低（这常有乏力等其它表现）、药物性的（目前有没有吃对肝或引起血脂升高的药）、糖尿病等。
甲状腺功能减低（这常有乏力等其它表现） 我容易疲劳是不是由于这项？
甲状腺功能减低常有乏力，精神倦怠、反应迟钝、食欲下降、怕冷、心动过缓等表现，如果你有我说的几种表现那么建议你最好到医院检查下甲状腺功能。
前三项不知道判断标准时什么 但是后面我食欲不下降 还是老样子 正常食欲 不怕冷反怕热 心动不过缓 正常 74次
看起来你还是不像的，可能是由于精神压力大等引起的，建议不要熬夜、保持睡眠质量、多进行有氧运动如跑步、游泳等，促进脑的血液循环。
病情分析：
你好 ,并不是所有高血脂都是吃出来的,你的高血脂应该是体内脂代谢异常引起的.目前增高的也不是很严重.你的饮食习惯还挺好的.
指导意见：
可以适当的吃些降血脂的药物,如果平时不太锻炼的话,适当增强点锻炼,每天只要一片药,大概吃3-4个星期就好 了.你的饮食已经比较清淡了,以后过几个月再复查一次,只要把血脂控制在正常范围,出现并发症的机率就会和正常人一样的.无需担心.
病情分析：
高脂血症主要和饮食有关，但是也不是明确的一对一的关系。肥胖、饮酒、糖尿病等人群血脂高的可能性大，其他人的可能性小，但是并不是百分之百符合的。人体的基因也占有很重要的位置，就像有的人很瘦，一样会有冠心病。有的人抽烟很凶，也不会得肺癌。
指导意见：
既然您饮食已经控制的很好，可以继续保持下去，另外加强下运动，保持身材，1-2个月以后去空腹复查一次。有条件也可以带上父母去检查，算是给父母做下体检，因为有的特发性的高脂血症是有遗传倾向的。如果仍然是有升高，您就可以明确下上高脂血症的诊断了。就您的情况，没有危险因素，没有不适，可以随访暂时不需要药物治疗。
以上是对“我20多岁怎么就得高血脂了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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