患风湿病了16年，曾经生活不能自理

      指导意见：
      类风湿关节炎治疗要用依托考昔片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药抗炎止痛治疗，用甲氨蝶呤、来氟米特等慢作用抗风湿药物长期治疗。条件允许可以用生物制剂如恩利、益赛普等治疗。要定期复查血常规、血沉、肝肾功能，监测药物副作用

      病情分析：
      风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病
      指导意见：
       饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食

      类风湿是可以治疗的，你的病史太长，从你的描述来看，你采用的治疗方式有些不妥，你的治疗只是在简单的缓解症状对疾病的治疗没有太大意义，换句话说你在人为的延误病情，你所用的激素药从中医角度来说会大量耗散人的元气，会使疾病的治疗更加困难。建议，从现在开始找真正的中医大夫辨证治疗，坚持治疗，逐渐停用任何西药。用吃西药的精神来用中药治疗，这个病的疗效与现在比会有天壤之别的。希望患者能早日得到真正的治疗，祝患者早日康复。
      以上是对“患风湿病了16年，曾经生活不能自理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！