健康咨询描述: 我的肝和胃病十几年了,吃了一些药也不管用,全身乏力,吃饭不香,有时候头有点晕
曾经的治疗情况和效果: 吃过一些中药不管用
想得到怎样的帮助:咋样注意饮食,吃点啥药管用
病情分析:
你好!具体肝有什么问题呢?最好能说清楚一些。不过一般如果肝脏有问题,应该注意自己不能随意服用药物,以免加重肝脏负担。而胃病,一般泛酸,烧心可以服用奥美拉唑;胃动力差可以服用吗丁啉等!(如果还需要帮助,最好能再说得具体一些,也好尽量帮你分析一下)!
指导意见:
不管是肝脏问题还是胃病,都应该从日常生活中调理,平时应该注意:
1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐,吃容易消化的软食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油腻,含纤维过多的食物.切忌暴饮暴食.
2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担.
3·应忌饮浓茶,咖啡,酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆,红薯,洋葱,煮黄豆等.戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物.避免长期进食过热,过酸及熏烤的食物.同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林.保太松,消炎痛,强的松等.
4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张,焦虑,忧郁.
病情分析:
胃病是三分靠药,七分靠养的。
指导意见:
就你的情况来看,主要应该在与饮食调节,饮食忌辛辣刺激的食物,忌烟酒,饮食作息要规律,少吃多餐,保持良好的心态,多吃干果类食物与粗纤维食物。
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