健康咨询描述:
患者年龄:二周1
你好,宝宝不知道为什么怎么这么容易上火,有什么办法不上火?
曾经的治疗情况和效果: 隔天差五的喝凉茶
想得到怎样的帮助:这么容易上火,该怎么办
病情分析:
你好.在着装上要随季节变换即时增减衣物,不能受热也不易受凉,平时多加强体能锻炼,多做些户外运动,适当运动增强免疫力.从根本上消除上火的诱因.如果上火严重已经引起了感冒和发烧,应及时到医院就医.
指导意见:
服用一些清凉,去火的保健品或中成药,如夏桑菊冲剂,荷叶,等,增加谷类食物和纤维素,多食新鲜蔬菜和水果,多喝开水.或者每天早晨让儿童坚持喝点蜂蜜水等,补充大量水分;
在炎热的夏季,还可让孩子多喝些绿豆汁或绿豆稀饭,或适当吃些冷饮.少食辛辣,油腻,或过咸的食物,保持大便通畅
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