我一直都月经不正常，

      如果总是月经推迟，考虑月经不调，建议在来月经的第二天或者第三天空腹抽血化验一下内分泌六项，根据结果有针对性调理，平时加强运动，保持健康生活方式！
      

      月经受下丘脑，垂体，卵巢轴的调节，这些部位哪一个方面出现问题都有可能月经周期。月经不正常的原因很多，建议到医院查个女性内分泌6项，明确一下病因，然后进行治疗。
      

      你好，病情分析：通过你的描述考虑是由内分泌失调引起的月经不调，建议去医院做个性激素六项检查明确诊断后对症治疗。平时注意休息，保证充足睡眠时间，少熬夜。多喝水，多运动，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“我一直都月经不正常，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，您月经不调，考虑可能是体内激素水平造成的，所以造成晚上睡眠不好，失眠多梦
      建议去中医科面诊平时自我调理一下生活和饮食，饮食清淡，营养安神的食物为主，禁忌烟酒刺激，早睡早起生活规律，多做一定的户外运动，在加上中药治疗，祝您早日康复。