本人从小有手淫的习惯一直持续了好几年但是现在好了可

      您好，您这种情况要注意是否因长期过度手淫引起的不适感，手淫本身不是一种病，一般一个月2-3次，或偶尔一周1-2次。它是男性在发育过程中一种释放的方法，长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，前列腺炎症，性欲减退，早泄，阳痿等症状，有的因射精阈值过高，致在性生活中不射精。根据您的描述，建议您可及时戒手淫，注意休息，加强营养，锻炼身体，伴有包皮过长者可积极到医院做包皮手术等，结合自身情况，必要时可积极到医院做个认真的检查后遵医嘱给予对症处理。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好。身体虚弱，前列腺炎等情况都可引起性生活质量差，也会感觉疲劳。
      指导意见：
      建议你平时多锻炼，多吃高蛋白物质，少食辛辣，不饮酒，是可以改善的。祝好。
      
      以上是对“本人从小有手淫的习惯一直持续了好几年但是现在好了可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！