健康咨询描述: 高处跳下,后脚跟很肿。大概持续的一个星期。现在还是很肿。 一直在服用 骨康胶囊 气厘胶囊 外用:青鹏膏剂。
曾经的治疗情况和效果: 医院拍了片,骨头没事。
想得到怎样的帮助:问问为什么
病情分析:
你说的情形大多是急性跟腱炎,是你从高处跳下后产生的周围组织的充血水肿、慢性炎症。一般只要注意休息、尽量少用力活动,给予积极的治疗和护理基本都能很快恢复正常。
指导意见:
建议:1,在疼痛期间,给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进跟腱及周围组织的功能恢复。2,注意在走路活动用力时给予必要性的保护措施,如弹性绑带或护踝,以增加关节的应力和保护周围组织的正常功能。注意走路活动用力后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡或抬高患肢;3,疼痛缓解后,注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理,以改善肢体的血液循环和功能状态。4,以后的功能锻炼要逐渐进行,逐渐增加力度和时间,避免继续损伤和慢性炎症。
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