我脸上以前都豆豆，现在留下好多痕迹

      您好
      痘印去除
      1.用温水（加一点醋，美白去痘印）洗脸使毛孔扩张 用洗面奶把脏东西洗掉 ，然后用水冲净 之后用凉水再次冲脸 最好是流动水 这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水
      2.坚持每周做两次次补水美白面膜 使皮肤保湿 ，也淡化痘印
      3.就是饮食 注意平时饮食规律 不要太油腻 多吃水果青菜
      4.用VE胶囊或维C涂抹在痘印上，效果也好
      5.薰衣草精油
      禁止用手挤压粉刺，因为手上带有很多细菌，若挤压不当，可能造成局部感染，甚至炎症扩散，加重病情，造成留疤。
      

      病情分析：
      痘痘的出现主要和内分泌，饮食睡眠等等都有关系，中医认为是因为出现了上火的情况。
      指导意见：
      注意自己的休息，不吃辛辣油腻的食物，多喝水，多补充维生素 ，可以服用一些清热去火的药物，可以配合使用一些保健品