我生完孩子以后胃部赘肉很多怎么办

      病情分析：
      你好，生完孩子后掉发都是正常的
      指导意见：
      主要还是体质虚弱导致的，多喝点阿胶或者红枣，吃点补血的东西就可以的，慢慢就会好的，至于有点发福避免不了的，等孩子大点不吃奶了，在考虑减肥，祝你健康！
      

      病情分析：
       您好，生好小孩之后，你气血相对要亏虚的多，肾气也不足，而头发和血，肾，肺有密切的关系，所以会导致脱发，这需要您慢慢恢复就好起来的。
      指导意见：
       赘肉问题是因为您生小孩做月子动的少，吃的多，造成的，建议您可以在不影响喂奶的情况下少吃多餐。可以选择跳舞等有氧运动。
       对于头发，您可以买一些芝麻，核桃冲粉当零食吃，或者黑米煮粥吃。