月经时肚子疼
健康咨询描述：
月经时肚子疼得厉害
今天早上来月经的，昨天晚上睡觉前吃了一些葡萄，还有火锅鱼，前几天还用凉水洗脚了
曾经的治疗情况和效果： 没有治理
想得到怎样的帮助：怎么样才会减轻肚子疼啊？
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医生回复区
你好，根据你的情况分析建议你在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
病情分析：
您好！根据您的叙述，如果您肚子疼的实在撑不住，建议您服用点布洛芬胶囊！
指导意见：
您好！我建议您用热水袋热敷下，女孩子家要养成晚上用温水泡脚的好习惯，希望对您有帮助！
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